livre : Ma vie au carré 2021

Productivité x Épanouissement = Vie ²

On cultive bien son potager au carré, pourquoi ne pas cultiver son bonheur de la même façon !

- Pages « Objectifs » annuels, mensuels et hebdomadaires qui s’inspirent du ba-gua Feng Shui et de la roue de la vie pour définir neuf domaines essentiels à l’équilibre et l’épanouissement :
Argent: tout ce qui touche au porte-monnaie.
Amis: ta vie sociale.
Couple: tes amours et ta sexualité
Famille: tes parents, tes enfants, sans oublier la grand-tante Agathe
Santé: la garder ou la retrouver
Loisirs: créativité ou sport… et pourquoi pas les deux ?
Esprit: développement personnel, formation, spiritualité…
Pro: carrière ou études
Environnement: maison, voyages, ou plus globalement la planète

- Pages de suivi inspirées des trackers de bullet journal (mensurations, finances, habitudes ...)

- Gestion de projet

- Pages de bilan hebdomadaire et mensuel

- Citations inspirantes

- Et chaque jour : suivi de la consommation d'eau thé/café, des dépenses, de l'activité sportive et des routines journalières personnalisables + To do liste avec focus sur 3 tâches prioritaires + journal de gratitude

Résumé

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